Gruppentherapie

Feuer Streichhölzer

Gruppentherapie

In einer Gruppentherapie können Sie unter anderem die Erfahrung machen, nicht mit Ihren Problemen allein zu sein. In der Gruppe stärken wir uns gegenseitig für den jeweils individuellen Veränderungsprozess. Eine Gruppe wirkt wie ein Verstärker. Die Überwindung, an der Gruppe teilzunehmen und sich zu öffenen, mag schwieriger sein als in der Einzeltherapie. Dafür ist das belohnende Gefühl, es gewagt zu haben, umso stärker. In einer Gruppe erfahren Sie mehr Zuwendung und der Prozess ist kreativer als mit nur einem Gegenüber.